小兒厭食是兒科門(mén)診常見(jiàn)病之一，主要指小兒在較長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)食欲低下甚至拒食為主癥的疾病。此病多發(fā)生于1～6歲，以城鎮(zhèn)孩子最為多見(jiàn)。引起厭食的主要原因，多數(shù)是飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當(dāng)或長(zhǎng)期偏食等。

　　孩子患了厭食病該怎么辦？下面向家長(zhǎng)推薦幾則簡(jiǎn)便有效而又易為孩子接受的驗(yàn)方與食療方。

　　異功散加味

　　陳皮3克，雞內(nèi)金9克，黨參12克，白術(shù)6克，茯苓8克，麥芽10克，山楂10克，神曲10克，蒼術(shù)9克，枳實(shí)6克。水煎服，每日1劑。

　　參苓散

　　黨參9克，茯苓10克，砂仁3克，煨姜3克，淮山藥12克，薏苡仁10克，炙甘草3克，扁豆10克，谷芽、麥芽各12克，水煎服，每日1劑。

　　烏參煎

　　烏梅10克，黨參10克，茯苓10克，陳皮10克，甘草3克。水煎服，每日1劑。

　　健脾疏肝湯

　　白術(shù)9克，茯苓12克，香附9克，郁金9克，元胡9克，川楝子9克，陳皮6克，白及9克，黑山梔9克。

　　利濕消食湯

　　白頭翁6克，香附4克，砂仁1克，茯苓5克，蒼術(shù)炭5克，山楂6克，焦神曲8克，炙甘草1克。濃煎200毫升，每日可分多次服。

　　開(kāi)胃消食散

　　淮山藥120克，薏苡仁120克，芡實(shí)100克，神曲60克，麥芽60克，焦山楂60克，檳榔60克，雞內(nèi)金30克。共研為細(xì)末，用開(kāi)水或米湯調(diào)服，每日3次，每次5～10克，10日為1個(gè)療程。

　　單味皂莢方

　　將皂莢洗凈、切開(kāi)，放入鐵鍋內(nèi)，先武火后文火煅存性，去皮研為細(xì)末，瓶裝備用，每次1克，每日2次，用糖拌勻吞服。

　　開(kāi)胃驗(yàn)方

　　黨參15克，炒白術(shù)15克，山藥10克，山楂10克，炒萊菔子10克，枳實(shí)、厚樸各6克，佛手6克。胃寒者加干姜，便秘者加麻子仁，貧血者加黃芪、當(dāng)歸。每日1劑，水煎服。

　　消積散

　　炙鱉甲30克，雞內(nèi)金15克，烏賊骨15克，朱砂6克，蜈蚣4條。共研為細(xì)末。每次2～4克，每日3次，加白糖適量，溫開(kāi)水沖服，連服1個(gè)月。

　　化食茶

　　紅茶500克，白砂糖500克。紅茶加水煎煮。每過(guò)20分鐘取煎汁1次，加水再煎，共取煎汁4次。然后混和煎汁，再以小火煎煮濃縮，至煎服較濃時(shí)，加白砂糖，調(diào)勻。再煎熬至用鏟挑起時(shí)呈絲狀而下粘手時(shí)，熄火，趁熱倒在表面涂過(guò)食油的大搪瓷盆中，待稍冷，將其分割成塊狀(每塊10～15克)即可，每日3次，每次1～2塊，飯后含食，或用開(kāi)水嚼化送服。

　　白蘿卜粥

　　白蘿卜1個(gè)，大米50克。白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可食用。

　　山楂消食粥

　　山楂30克，蒼術(shù)15克，大米100克，雞內(nèi)金10克(細(xì)末)，紅糖30克。將山楂、蒼術(shù)入鍋內(nèi)煎取濃汁，去渣，然后加入大米、紅糖、雞內(nèi)金煮粥，分次食用。

　　山藥健脾粥

　　山藥200克，茯苓200克，雞內(nèi)金50克，芡實(shí)100克，粳米450克。上藥共炒微黃，研成粉末。每日早晚取30克，以沸水煮或沖泡成糊狀，即食。(文/容小翔)