上幼兒園，對于孩子來說，算是他們?nèi)松�中的第一個坎，因為在上幼兒園初期階段他們有許多的東西要去適應(yīng)，有的孩子表現(xiàn)的就會非常的好，到了幼兒園能很快的適應(yīng)園內(nèi)的生活環(huán)境，并與小朋友很好的相處，但也有孩子會經(jīng)歷一段病痛的折磨，而這個時期長短也不一樣，并且是反反復(fù)復(fù)的。

　　那么，孩子上了幼兒園后為什么就容易生病了，是什么原因造成的，又要如何來減緩這個情況的出現(xiàn)呢？

　　孩子對于家庭及周邊的生活環(huán)境在身體和心理里都已經(jīng)有了適應(yīng)，突然換了一個生活氛圍，陌生環(huán)境，陌生的人，都會讓孩子的精神和心理極度緊張與恐懼，這就會擾亂了孩子身體內(nèi)的那個平衡鐘，孩子的心情會受到極大的波動，并且這時孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)育的也未成熟，抵抗力下降就容易生病。同時園內(nèi)孩子多，病毒、細菌也會增多，所以生病就不可避免的發(fā)生了。

　　除了以上的原因造成生病外，還有一些因素也是造成生病的原因：

　　1、偏食、不愛吃蔬菜，偏食挑食的孩子很多，這樣營養(yǎng)元素就不能全面的吸收，造成貧血和抵抗力下降。

　　2、一般家長會擔(dān)心孩子白天在學(xué)校吃得不好，所以晚上加餐，給孩子吃太多的肉、油炸等精制食品，晚上吃得太飽造成孩子消化不良，影響睡眠，休息不好，久之就引起生病。

　　3、孩子睡前喝奶，喝完不刷牙或漱口， 口腔中的細菌就會大量滋生，容易引起呼吸道感染，所以喝完奶后要刷牙或漱口。

　　4、睡眠對于孩子的健康是相當(dāng)重要的，睡眠充足并且質(zhì)量好的孩子生長的就好，而那么睡眠質(zhì)量不好的，并且不充足的話，長久的疲累也會讓孩子容易生病。

　　上幼兒園想孩子少生病，平時要注意營養(yǎng)搭配，睡眠充足，養(yǎng)成愛衛(wèi)生的習(xí)慣，規(guī)定的接種疫苗要按時去接種。園內(nèi)的管理也需加強，平時注意園內(nèi)消毒工作，室內(nèi)定時通風(fēng)。如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應(yīng)后再上全天。

　　對有濕疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子，這樣的咳嗽就不一定是感染，就要注意回避引起過敏的因素。感冒對于孩子來說，一年只要不超過六次，都不是什么大問題，反而還會在感冒的過程趾完美免疫系統(tǒng)。如超過六次則需要引起重視。

　　還可以采取一下預(yù)防方法：

　　孩子上幼兒園早期之所以愿意生病，主要是心理不適應(yīng)環(huán)境造成的，所以家長在孩子上幼兒園前，可以經(jīng)常還孩子到幼兒園外面看看，看看小朋友怎么做早操的，怎么玩耍的，并且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子，讓他們心理了解這一過程，并告訴他們，幼兒園的小朋友很多，會認識許多新朋友，并且老師會教他們唱歌跳舞，這樣讓他們的心理提前的適應(yīng)了環(huán)境，降低因陌生環(huán)境而帶來的恐懼，幫助他們盡快渡過不適應(yīng)階段。

　　同時在家時，媽媽要告訴孩子，自己有什么需要要大膽的表達出來，老師都喜歡勇敢的小朋友，要學(xué)會說“老師，我要喝水”“老師，我要尿尿”，喝水可以減少生病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪里不舒服也要教會孩子要及時表達給老師，這樣老師才能及時通知家長。