夏日來襲 讓寶寶遠離“空調(diào)病”

　　夏天馬上就要來了。在炎炎夏日中，空調(diào)風扇是必不可少的，但是由于寶寶身體免疫力比較弱，讓寶寶吹空調(diào)要注意防止寶寶患上“空調(diào)病”。小編建議父母們可以這樣做。

　　夏日來襲 讓BB遠離“空調(diào)病”

　　清潔空調(diào)定期檢查空調(diào)器的過濾膜，并及時更換；空調(diào)器中的冷卻盤要定期清洗。

　　使用空調(diào)一般將室溫控制在25～27℃為宜，室內(nèi)外溫差則控制在6～8℃為佳；風速不宜過強，特別注意不要讓寶寶站在送風口下，避免冷風直吹，因為除了冷風直吹對身體無益之外，最重要的是，送風口常常是細菌滋生的地方，如面對送風口，就如同直接把空調(diào)里的病菌吹到孩子嘴里。在空調(diào)間內(nèi)，不要給寶寶穿得太單薄。

　　室內(nèi)換氣應經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流。通常開機1～3小時后關(guān)機，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出；另外，房間內(nèi)最好裝有負氧離子發(fā)生器，以確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。必要時也可用藥物對室內(nèi)空氣進行噴熏消毒。盡可能利用自然風降低室內(nèi)溫度。

　　飲食飲水夏季多給寶寶吃水果蔬菜，多喝開水也可增強其身體免疫力，如能經(jīng)常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用，更能起到清熱解毒，預防病菌侵襲的作用。

　　日照鍛煉長期生活在空調(diào)間里的孩子，父母應保證他們每天有一定的日照時間，早晚溫度不高時，進行適當?shù)膽敉膺\動，增強體質(zhì)。在室外出汗較多時，應先等汗液適當退去時再開空調(diào)，開啟空調(diào)前，要將寶寶身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲。千萬要防止寶寶在空調(diào)送風口下圖一時涼快而直吹。

　　愛心TIPS使用空調(diào)期間，如發(fā)現(xiàn)寶寶有以上列舉的癥狀，可懷疑患空調(diào)病，應及時到醫(yī)院就診。

　　空調(diào)使用期內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀，不應只考慮一般性感冒或空調(diào)病，應及時就診檢查，警惕軍團菌病。

　　夏季駕車時也要防止寶寶患上空調(diào)病。帶寶寶駕車時，不要把車內(nèi)空調(diào)溫度開得太低，一般車廂內(nèi)外溫度差在7℃左右為宜。車內(nèi)開啟空調(diào)時，不要在車內(nèi)吸煙，不要讓孩子在開啟空調(diào)的車內(nèi)睡覺，如果寶寶睡著了，盡量將空調(diào)關(guān)閉或避免直吹寶寶，或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。停在烈日中的車內(nèi)溫度很高的車不要馬上使用空調(diào)，應先把熱氣排出去，等車廂內(nèi)溫度下降后，再關(guān)閉車窗，開啟空調(diào)，以防冷熱驟變，引起寶寶不適。

　　小編總結(jié)：空調(diào)自然是夏季消暑的好東西，可是對于寶寶來說可就需要更注意了，父母切記空調(diào)溫度不能過低，不能讓寶寶長時間呆在空調(diào)房中，還要注意空調(diào)清潔，預防呼吸道疾病。