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迎接寶貝準(zhǔn)媽媽分娩前準(zhǔn)爸爸該怎么做?

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2018年08月06日 14:06:57 

迎接寶貝準(zhǔn)媽媽分娩前準(zhǔn)爸爸該怎么做?

  孩子他爸倒計(jì)時(shí)

  準(zhǔn)媽媽就要生孩子了,在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,作為孩子的父親、妻子的老公,你的重要性在分娩前后更是無人可以替代,F(xiàn)在你要做的事還真不少,我們一起來理理。

  入院物品清單

  ☆ 換洗的衣服,因?yàn)椴》坷飳?huì)很熱。

  ☆ 唯恐家中無人時(shí)突然發(fā)生陣痛或破水,你必須事先建立好各種緊急聯(lián)系方式,在預(yù)產(chǎn)期的前后2周應(yīng)盡量避免出差。

  ☆ 為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備好飲用的熱水、餅干、巧克力,在準(zhǔn)媽媽進(jìn)入產(chǎn)房前交給護(hù)士,以便準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)過程中及時(shí)補(bǔ)充能量。對(duì)于選擇平產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽而言,準(zhǔn)爸爸這時(shí)還可以準(zhǔn)備一些高能量食物如雞蛋、巧克力等,送至產(chǎn)房以更好地幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充體力。

  ☆ 準(zhǔn)備好照相機(jī)、攝像機(jī),可以隨時(shí)記錄下寶寶的可愛影像,這可是彌足珍貴的。

  ☆ 當(dāng)然也不能忘了帶你的身份證。

  你能夠做的

  給她按摩,幫她放松

  妊娠后期開始,你可以堅(jiān)持每天給妻子按摩,使她感到放松,幫助她更好地適應(yīng)分娩。

  ☆脊柱按摩:讓妻子側(cè)躺在地上,你用兩手在她背部沿著脊柱由上而下地滑動(dòng)。注意力道應(yīng)適中,太強(qiáng)的力道會(huì)使準(zhǔn)媽媽肌肉緊張,太弱又會(huì)使她感到酥癢。

  ☆腹部按摩:讓妻子盤腿坐在地上或是墊子上,你坐在她身后,將手放在她的腹部,輕輕地繞著腹部畫圓,用手指做腹部按摩。

  ☆大腿內(nèi)側(cè)按摩:讓妻子放松平躺在地上,你用手指在她的大腿內(nèi)側(cè)畫圓。此種按摩可放松會(huì)陰,避免腿部痙攣。

  和她一起適應(yīng)環(huán)境

  在分娩前后,大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都希望自己處在一個(gè)舒適的環(huán)境下:光線柔和,室溫適宜,環(huán)境清靜,有親人陪伴,有舒緩的音樂。在臨產(chǎn)前,和妻子一起去了解一下病房、產(chǎn)房的環(huán)境,熟悉自己的醫(yī)生將能減少臨產(chǎn)前的憂慮。

  愛心提示:住院時(shí),準(zhǔn)爸爸也可以帶上一些讓她心理安慰的東西,比如她喜歡的娃娃、衣服、小擺設(shè)等,讓她即使在醫(yī)院里,也能感覺到家的溫馨。

  給她最細(xì)心的關(guān)懷

  記得提醒你的妻子,在臨產(chǎn)時(shí),她需要大量喝水,注意排尿,適當(dāng)走動(dòng),不要讓她一直平躺著。適當(dāng)?shù)睦浞蟆岱罂善鸬揭欢ㄗ饔。住院后,護(hù)士會(huì)教給你應(yīng)該做一些什么,比如說記錄宮縮時(shí)間,你可千萬(wàn)不要把它當(dāng)作差事應(yīng)付一下或者是認(rèn)為一板一眼地按要求去做顯得太“傻”,要知道,你這時(shí)的一舉一動(dòng)都會(huì)極大影響妻子的心情,而且這種影響是極其深遠(yuǎn)的。

  給她積極的心理暗示

  作為妻子精神上的支持者,丈夫一定要經(jīng)常給予妻子積極的心理暗示,讓她積極地面對(duì)這個(gè)自然的生理過程,勇敢地面對(duì)這一刻。

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