“十月懷胎,一朝分娩”,寶媽在懷孕、分娩過程中,老公能幫忙嗎?
為了讓寶爸們對(duì)老婆懷孕、分娩有更深的了解,在老婆快要生了時(shí)不那么手足無措,坦然迎接新生命的到來,今天就來為大家展開講講~
老婆出現(xiàn)這些癥狀 立馬送醫(yī)院
37周足月后,寶寶隨時(shí)可能發(fā)動(dòng),并不是嚴(yán)格按照預(yù)產(chǎn)期來“報(bào)道”的。所以,爸爸們要密切關(guān)注老婆的情況哦,一旦發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁,立馬拎包送她上醫(yī)院,以免去晚了影響孩子健康。
☆ 如何辨別是否真的“臨產(chǎn)”?
規(guī)律宮縮。每隔幾分鐘痛一下,很有規(guī)律那種,就意味著孩子可能要發(fā)動(dòng)了,準(zhǔn)爸爸們帶老婆上醫(yī)院就沒錯(cuò)兒了。
羊水破了。羊水破了,孕婦記得立刻平躺,還可以墊個(gè)枕頭在屁股下。爸爸們也可以買點(diǎn)羊水試紙,隨時(shí)檢驗(yàn)是否破水了。
如果寶媽見紅,就是在提醒寶爸,寶媽在48小時(shí)內(nèi)可能發(fā)動(dòng),不用過于著急,與醫(yī)生保持聯(lián)系即可。不過,若是在產(chǎn)檢時(shí)有相關(guān)病理性情況(前置胎盤出血等),那寶爸就得立馬送老婆去醫(yī)院了~
☆ 別忘了帶上待產(chǎn)包!
證件類:夫妻雙方的身份證(原件、復(fù)印件),準(zhǔn)生證(看醫(yī)院需求),醫(yī)?ā⒃袐D保健手冊、產(chǎn)檢卡、產(chǎn)檢報(bào)告、銀行卡等。
孕婦用品:產(chǎn)褥墊、馬桶墊、衛(wèi)生巾、換洗衣物、防溢乳墊、哺乳內(nèi)衣等。
寶寶用品:紙尿褲、奶粉、奶瓶、隔尿墊、紗布浴巾、紙巾濕巾棉柔巾、嬰兒皂、衣服、包被、推車等。
一般來說,孕晚期就要陸陸續(xù)續(xù)把東西備齊了,孕婦用的啊寶寶用的啊,裝在一個(gè)包/行李箱里,在送寶媽去醫(yī)院后,寶爸別忘了帶上待產(chǎn)包哦~
這些減痛方式 你不得不了解
雖然分娩的疼痛只能媽媽本人來承受,但寶爸也可以了解一下順產(chǎn)過程中的減痛方法,幫助老婆進(jìn)一步地減輕分娩疼痛。
☆ 無痛分娩?梢詼p痛80-90%,安全性很高,打它!
☆ 拉瑪澤呼吸法。最好夫妻雙方共同練習(xí)。
☆ 導(dǎo)樂陪伴。請有經(jīng)驗(yàn)的人教寶媽放松、用力。
☆ 自由體位分娩。慢舞、跳舞、散步、放松,都有用。
☆ 老公的陪伴。劃重點(diǎn),老公很重要哦!
寶爸了解分娩的減痛方法后,就可以協(xié)助老婆選擇減痛方法啦~
☆ 拉瑪澤呼吸法 老婆要學(xué)老公更要學(xué)
拉瑪澤呼吸法能有效減輕分娩疼痛,能達(dá)到20%-30%的效果。在宮縮剛開始的時(shí)候,孕婦使用拉瑪澤呼吸法,能夠轉(zhuǎn)移注意力,好好地呼吸放松,從而覺得輕松一點(diǎn)。
寶媽們在生產(chǎn)時(shí),可能由于太過疼痛而忘了拉瑪澤呼吸法這回事兒,這時(shí)候,老公就可以在旁邊指導(dǎo)加油了啊。
陪產(chǎn)不是接生 沒那么多心理陰影
有很多寶媽對(duì)陪產(chǎn)有著這樣的顧慮:老公看了這個(gè)血腥場面,會(huì)不會(huì)產(chǎn)生心理陰影?
這時(shí)候就別擔(dān)心這個(gè)啦!其實(shí)老公陪產(chǎn)會(huì)有助于穩(wěn)定產(chǎn)婦情緒,給予她力量,從而加快產(chǎn)程進(jìn)行的哦。
☆ 陪產(chǎn)過程中,老公能做啥?
第一產(chǎn)程時(shí),可以喂老婆喝水吃東西,還能陪她跳舞散步以加快開指,給她按摩舒緩。
第二產(chǎn)程時(shí),就可以在她耳邊為她加油鼓勁,安慰她。
第三產(chǎn)程時(shí),就可以早點(diǎn)把寶寶抱給老婆,早吸吮早接觸呀。
最后,千萬不要覺得“懷孕分娩是老婆自己的事兒”,你不能替她承受痛苦,但是你可以陪伴她替她減輕疼感啊!
☆ 孕期:可以多照顧一下老婆的情緒,多分擔(dān)一些家務(wù)活兒,提前了解育兒知識(shí)。
☆ 分娩:可以選擇陪產(chǎn)也可以在產(chǎn)房外等候,但切忌呼呼大睡,以免要簽字都找不到你。
☆ 產(chǎn)后:你需要參與育兒生活,不要仗著“我不會(huì)/我害怕”而當(dāng)甩手掌柜,帶娃不是天生本領(lǐng),大家都是慢慢學(xué)著當(dāng)爸爸媽媽的~