現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)不僅醫(yī)術(shù)發(fā)達(dá)，而且還人性化。即使你選擇自然分娩，醫(yī)院也可以提供盡可能幫你減輕分娩疼痛的方法。

　　1，導(dǎo)樂分娩

　　產(chǎn)婦由固定一名助產(chǎn)士全程陪伴，在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后2小時(shí)提供生理、情感以及生活上各方面的指導(dǎo)和照顧。

　　2，笑氣

　　所謂的“笑氣”是50%的氧化亞氮和50%的氧氣混合而成，帶有甘甜味，產(chǎn)婦吸入可起到鎮(zhèn)痛的作用。笑氣對(duì)母體無害，在體內(nèi)代謝得很快，吸入笑氣后，數(shù)十秒即可產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用，停止數(shù)分鐘后作用消失，還能讓產(chǎn)婦保持清醒狀態(tài)，很好地配合醫(yī)生。

　　3，健身球

　　臨床調(diào)査發(fā)現(xiàn)，生產(chǎn)過程中絕大部分痛苦集中在開骨縫期間。從開始出現(xiàn)子宮收縮到開齊10指大約需要10個(gè)小時(shí)左右。目前國內(nèi)大醫(yī)院產(chǎn)房里都備有健身球，為的是加快產(chǎn)婦開骨縫的速度，減少分娩疼痛、縮短產(chǎn)程。

　　4，鎮(zhèn)定劑

　　笑氣吸入的效果比較類似，目的也是為了減少產(chǎn)痛。

　　自然分娩疼痛5，無痛分娩

　　麻醉師參與產(chǎn)程，感受不了宮縮也就感受不了分娩疼痛，操作得當(dāng)，幾乎感覺不到什么痛苦就可以自然分娩。