腹瀉、便秘是寶寶成長(zhǎng)路上日常上演的問(wèn)題，讓不少寶媽寶爸操碎了心。看到無(wú)論寶寶大便次數(shù)變多還是變少，內(nèi)心就開(kāi)始慌的一批。因?yàn)檫@坨粑粑可是寶寶們腸道健康與否的“指示牌”，攜帶大量的重要健康信息，因?yàn)闊o(wú)論是急性腸道疾病、慢性病，都可影響到大便的形態(tài)，所以便便更是寶爸寶媽心中一個(gè)神奇的存在，大多都成為了它的研究員。

　　如果寶寶的便便是漂亮的金黃色，形似香蕉的條狀，這表明胃腸道很健康。想要寶寶擁有黃金大便，很多寶媽會(huì)選擇通過(guò)補(bǔ)充適量的益生菌來(lái)改善和預(yù)防。確實(shí)，嬰幼兒腸道中菌群失去平衡是引發(fā)寶寶便秘、腹瀉的直接原因。益生菌作為有益的活性微生物會(huì)定植于人體腸道，這些小小的微生物在腸道內(nèi)發(fā)揮著重要的功能，比如改善胃腸道的微生態(tài)環(huán)境，幫助我們分解食物，訓(xùn)練我們的免疫系統(tǒng)，合成維生素、氨基酸等。有關(guān)研究結(jié)果表明，益生菌除了能改善寶寶腹瀉、便秘等腸胃問(wèn)題，還可以顯著降低嬰幼兒急性呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，提高嬰幼兒的免疫力。

　　但想要益生菌發(fā)揮作用，家長(zhǎng)首先要選對(duì)益生菌，建議選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗(yàn)證功效”的益生菌。比如媽媽們都比較熟悉的小黃盒的“媽咪愛(ài)”。

　　媽咪愛(ài)益生菌的主要成份是枯草桿菌和屎腸球菌以及對(duì)孩子健康有益的維生素及微量元素。其具有常溫穩(wěn)定性佳，耐酸、耐膽堿的特點(diǎn)，是安全和有效的益生菌菌株，而且每袋中含1.5億活菌，都可以確保服用后起到有效作用。家長(zhǎng)可以單獨(dú)給孩子沖服，也可以和牛奶、果汁混合服用，簡(jiǎn)單方便。

　　寶寶的消化系統(tǒng)很重要，健康的胃腸道能為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。正確合理的補(bǔ)充益生菌，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)會(huì)有很大的輔助作用。

　　此外，腸道疾病患者一般從每年的五六月份就開(kāi)始增多，七八月份達(dá)到高峰。正值夏季腹瀉的高發(fā)期，家長(zhǎng)要注意病從口入，生冷食品要少給寶寶吃，食前應(yīng)反復(fù)清洗，剩飯剩菜應(yīng)冷藏保存，食前要熱透，在空調(diào)房中也要注意腹部的保暖。遠(yuǎn)離腹瀉、便秘等腸道疾病的寶寶，會(huì)更加快樂(lè)的成長(zhǎng)！