胎教音樂怎么選？

　　孕婦在保證充足營養(yǎng)與休息的情況下，對胎兒實施正確的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞的良好發(fā)育，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發(fā)育，嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此，給胎兒聽的音樂要選擇經(jīng)過醫(yī)學界優(yōu)生學會審定的胎教音樂。

　　在音樂的選擇上，胎教音樂必須是經(jīng)過專業(yè)選擇和設(shè)計，孕婦應該聽一些節(jié)奏柔和舒緩的輕音樂，像一些節(jié)奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂，都不適合孕婦聽。胎教音樂應該在頻率、節(jié)奏、力度和混響分貝范圍等方面，盡可能與孕婦子宮內(nèi)的胎音合拍、共振。

　　胎教音樂到底怎么聽？

　　專家指出，胎兒約在5個月大時，已有聽覺反應，當母親沉浸在莫扎特、舒伯特等人的樂曲聲中，胎兒不僅感受到如音樂節(jié)奏般的子宮血管的跳動，也會隨著母親的心跳、呼吸而感到愉悅。

　　但是，許多準媽媽進行胎教時，直接把錄音機、收音機放在肚皮上，讓胎兒聽音樂，醫(yī)師指出，這種做法是不正確的。音樂胎教對刺激胎兒的發(fā)育有一定好處，但對胎教音樂的播放有較高要求。孕婦直接將揚聲器放在腹壁上，聲波進入母體，使腹中胎兒受到高頻聲音的刺激，時間長了容易對胎兒的耳蝸及聽覺神經(jīng)造成損傷，引起聽力障礙甚至耳聾。所以，音樂胎教應該是用耳朵聽的。

　　胎教音樂什么時候聽？

　　孕16周起可有計劃——實施音樂胎教

　　音樂胎教主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能。從孕16周起，便可有計劃地實施：每日1次-2次，每次15分鐘-20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝-70分貝為宜。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應溫柔、甜美。如果準媽媽選用MP3聽音樂，音量則不要過大，時間也不宜過長，盡量少用MP3而多使用收音機。準媽媽孕8個月后反復播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。

　　孕20周起需注意——說話語氣語調(diào)

　　孕20周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。

　　媽媽的歌聲最美妙！

　　孕期母親經(jīng)常唱歌，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒體格生長，也有益于智力發(fā)育，這能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。

　　同時有專家認為，孕期母親經(jīng)常唱歌，對胎兒相當于一種“產(chǎn)前免疫”，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒體格生長，也有益于智力發(fā)育。

　　傳統(tǒng)的音樂胎教要求準媽媽在放松的狀態(tài)下，聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓準媽媽在較長時間內(nèi)保持愉悅的心情，但是胎寶寶只能單純地感受音樂，得不到來自音樂的信息，效果有時并不理想。另外，音樂播放設(shè)備的質(zhì)量、音響效果如果不好，還會嚴重影響胎兒的健康。

　　于是，俄羅斯的專家鼓勵和倡導準媽媽改變傳統(tǒng)音樂胎教形式，自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結(jié)合起來，寓教于唱地與胎兒溝通，促使其發(fā)育過程中產(chǎn)生積極的心理變化。