讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，有一項(xiàng)必須注意的問(wèn)題，即聽(tīng)多長(zhǎng)的時(shí)間較為合適。在神經(jīng)活動(dòng)的基本過(guò)程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制是互為轉(zhuǎn)化的，當(dāng)外界刺激過(guò)于強(qiáng)烈或持續(xù)過(guò)久時(shí)，相對(duì)應(yīng)的中樞神經(jīng)，其興奮程度亦將超過(guò)神經(jīng)細(xì)胞所能承受的限度，該中樞便會(huì)因此轉(zhuǎn)入抑制過(guò)程。例如，當(dāng)一種聲音剛出現(xiàn)時(shí)，會(huì)立刻引起神經(jīng)中樞的興奮，引起人們的注意，但這種聲音如果持續(xù)存在一段時(shí)間，神經(jīng)中樞便會(huì)由興奮轉(zhuǎn)入抑制，人們也就不再注意這種聲音了。 特別是胎兒和幼兒，由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完全，因此他們的神經(jīng)過(guò)程有以下兩點(diǎn)值得注意。

　　首先，胎兒神經(jīng)細(xì)胞的功能較弱，興奮過(guò)程的強(qiáng)度比成人低，某些對(duì)成人而言是很普通的刺激，對(duì)他們卻是強(qiáng)烈的。因此，胎兒和幼兒應(yīng)盡量避免強(qiáng)烈刺激，例如噪聲。

　　其次，胎兒神經(jīng)細(xì)胞容易衰竭，若刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易形成疲勞，或暫失平衡功能，胎兒因此會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)增強(qiáng)，幼兒則出現(xiàn)哭鬧。

　　因此，宜適當(dāng)改變刺激的方式，例如音樂(lè)和語(yǔ)言兩種方式可交替使用，聲波與觸摸也可交替使用，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不同功能區(qū)域輪流興奮，交替抑制。讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)的注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，要讓胎兒能有充裕的休息。最后要注意的是，放給胎兒聽(tīng)的音樂(lè)音量不要太大。