撫摸胎教是準(zhǔn)爸爸媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺(jué)交流，通過(guò)撫摸孕媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺(jué)到爸爸媽媽的存在并作出反應(yīng)。

　　1.撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性，每天2次，堅(jiān)持在固定的時(shí)間進(jìn)行，這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會(huì)地在此時(shí)間里做出反應(yīng)。

　　2.撫摸胎寶寶之前，孕媽媽?xiě)?yīng)排空小便。

　　3.撫摸胎寶寶時(shí)，孕媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

　　4.進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　5.進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，如能配合對(duì)話胎教和音樂(lè)胎教等方法，效果會(huì)更佳。

　　6.一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教。

　　7.有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽媽，不宜進(jìn)行撫摸胎教，以免發(fā)生意外。

　　8.曾有過(guò)流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等刁;良產(chǎn)史的孕媽媽，也不宜進(jìn)行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。