我們常常見到一些孕婦把手放在腹部，等待胎兒活動。其實孕婦可以在胎兒4個月后促使胎兒活動，這時，胎盤已經(jīng)形成，胎兒在羊水中活動，是不會受到任何傷害的，促使胎兒活動的具體方法如下：

　　????孕婦躺在床上，全身盡量放松。在腹部松弛的情況下用雙手捧住胎兒，輕輕撫摸，然后用一個手指輕輕一壓再放松。這時，胎兒便會作出一些反應。胎兒的情況不一樣，反應的速度也有快有慢。如果此時胎兒不高興，就會用力掙脫，或者蹬腿反對，這時應該馬上停止。在剛開始的時候，胎兒只是作出響應，過幾個星期后，胎兒對母親的手法熟悉了，一接觸媽媽的手就會主動要求“玩耍”。胎兒6、7個月時，母親就能感覺出他的形體，這時就可以輕輕地推著胎兒在腹中“散步”了。8個月時，母親可以分辨出胎兒的頭和背了。胎兒如果“發(fā)脾氣”用力頓足，或者“撒嬌”身體來回扭動時，母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒，而胎兒過一會也會以輕輕的蠕動來感謝母親的關心的。

　　????需要注意的是，給胎兒做體操應該定時，比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時，也可以在夜晚10點左右。但不可太晚，以免胎兒興奮起來，手舞足蹈，使母親又久不能入睡。每次的時間也不可過長，5～10分鐘為宜。但有早期宮縮者不宜用這種辦法。