寶寶出生要經(jīng)過十個月的發(fā)育，在這十個月期間媽每個階段對胎兒進行正確的胎教。做好胎教對寶寶身體的成長起著很大的作用。下面就分享一下孕期不同階段該怎樣進行胎教。

　

     　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　方法/步驟

　　懷孕第一個月和第二個月：

　　懷孕的前兩個月寶寶的大腦及身體神經(jīng)開始形成，身體的各個器官也逐漸開始分化，這時候媽媽要注意戒掉一些吸煙，喝酒等不良嗜好以及忌吃一些辛辣刺激性的食物。放松心情多休息，多喝水，這樣能讓寶寶早期健康地發(fā)育。

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　　懷孕第三個月：

　　懷孕第三個月的時候寶寶的身體組織手指，腳趾，耳朵機神經(jīng)系統(tǒng)都已形成，并能夠感觸到媽媽的輕微震動，這時媽媽可以散散步，適當?shù)淖鲆恍┹p微的有氧運動能夠通過身體的震動刺激寶寶的神經(jīng)發(fā)育。

　　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　懷孕第四個月：

　　再懷孕第四個月的時候寶寶呼吸系統(tǒng)已經(jīng)形成，并可以自己進行呼吸鍛煉。這時的寶寶已經(jīng)和以和媽媽進行情感交流，媽媽們可以通過聽輕音樂，欣賞花草，看圖畫等使心情愉悅，讓寶寶能夠感知到媽媽的心情，與寶寶進行情感上的交流。

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　　懷孕第五個月：

　　懷孕第五個月是寶寶大腦及情感發(fā)育最關鍵的時期了，媽媽們要每天堅持到戶外多散步，媽媽散步的同時寶寶也會慢慢嘗試活動時身體，多散步能夠幫助促進寶寶大腦的健康發(fā)育，讓你的寶寶聰明活潑。

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　　懷孕第六個月：

　　懷孕第六個月的時候寶寶開始頻繁的活動，并能夠完全的感受的媽媽的情緒，同時也是寶寶聽力系統(tǒng)逐漸發(fā)育，已經(jīng)可以聽到周圍的聲響了。這時爸爸，媽媽可以和寶寶多聊聊天，談談話，多聽聽輕音樂，如搖籃曲等。爸爸媽媽之間要避免大聲說話或者吵架，這樣有助于寶寶聽力和情感的發(fā)育。

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　　懷孕第七個月：

　　再懷孕第七個月的時候寶寶的心臟和肺部就發(fā)育成熟了，不僅能夠完全的聽到外界的聲音，對外界光線和氣味都會有所感觸，媽媽這時候要進行運動胎教了，可以適當?shù)淖鲆恍┰袐D瑜伽，或者是進行腹部呼吸的練習。

　　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　懷孕第八個月：

　　到第八個月的時候寶寶的大腦和神經(jīng)細胞迅速的增長，需要通過暢通的血液循環(huán)來保證細胞的正常生長。媽媽這時要做的就是多洗足浴，或者是進行半身洗澡來促進身體的血液循循環(huán)保證寶寶細胞的生長。

　　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　懷孕第九個月：

　　第九個月的寶寶的身體幾乎停止生長，身體開始儲藏脂肪，這時媽媽要在多聽一些好聽的輕音樂的同時還要多休息，不要過于疲勞，供給寶寶足夠的營養(yǎng)。

　　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　懷孕第十個月：

　　在最后一個月的是寶寶就要出生的時候了，寶寶對光的敏感度對更高，這時媽媽要避免接觸到強烈的光線，要處于弱光處，并進行適當?shù)漠a(chǎn)前運動，如果產(chǎn)前體操瑜伽等幫助順產(chǎn)。

　　孕期不同階段怎樣進行胎教

　　注意事項

　　懷孕初期要遠離電腦，減少電腦輻射，如果工作需要接觸電腦可以根據(jù)條件換成筆記本電腦來減少輻射