語言胎教：準爸爸和準媽媽通過動作、聲音經(jīng)常與胎兒進行對話，這對于胎兒的聽覺發(fā)育和情感發(fā)展有很大幫助。準媽媽要注意的是，語言胎教的內(nèi)容不宜復雜，最好能反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。

　　音樂胎教：從孕16周起，準媽媽就可以有計劃地實施音樂胎教，每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇有胎動的時候進行。胎教音樂以節(jié)奏舒緩的古典樂曲為佳。

　　撫摸胎教：孕24周后，準媽媽可以明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從此時開始，準媽媽每晚可平臥床上，放松腹部，雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摸胎兒，推動胎兒在子宮內(nèi)“散步”。

　　這樣反復的鍛煉，可以幫助胎兒建立起有效的條件反射，增強肢體肌肉的力量。但如果撫摸時出現(xiàn)胎兒踢蹬不安，應立即停止，并輕輕撫摸，以免發(fā)生意外。