環(huán)境胎教中應避免消極的環(huán)境
有實驗證明,有輻射、某些危險職業(yè)、污染的環(huán)境及噪音會對胎兒產生不良的影響。孕婦長期處于有輻射的環(huán)境下,容易導致胎兒畸形、流產、胎兒智力低下等癥狀。因此孕婦應最好防護措施。從事放射、麻醉等職業(yè)的女性,在懷孕期間最好調換崗位,因為經常接觸麻醉藥物容易導致胎兒畸形或流產。孕婦應盡量避免汽車尾氣、工業(yè)垃圾及家裝污染幾大污染源。對于噪音,懷孕期間應該避免接觸超過衛(wèi)生標準(85~90分貝)的噪聲。
環(huán)境胎教應注意什么
1、美化居室環(huán)境
保持居室的整潔雅觀對孕婦來說是很重要的。居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片,他們可愛的形象會使孕婦產生許多美好的遐想,形成良好的心理狀態(tài)。另外,懸掛上壯觀秀麗的景觀油畫不僅能增加居室的自然色彩,還能使人視野開闊。
另外一些雋永的書法作品,孕媽們能時時欣賞,以陶冶性情。書法作品的內容一般都是令人深思的名句,不僅能感受字體的美,還能讓人感受到一種積極向上的態(tài)度,給人鼓舞與激勵。
當然也可以對居室進行適當的綠化,以輕松、溫柔的格調為主。盆栽和插畫應小型為佳,不宜大紅大紫,花香也不宜太濃,孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋里,一定會有舒適輕松的感覺,這有利于消除孕婦的疲勞,增添情趣。
2、感受戶外的美麗風光
孕婦如果整天呆在屋里,對自己身心和胎兒發(fā)育都是不利的。孕媽們要經常到空氣清新、風景優(yōu)美的地方走走,多看美麗的事物,調節(jié)情趣,陶冶情操,讓孕婦心情舒暢,體內各系統功能處于最佳,使胎兒處于最佳的生長環(huán)境。
孕媽們還能在空閑時間為寶寶縫制小鞋、小襪、小衣服、小帽子,一邊一針針縫入母親的愛心,一邊溫柔地和胎兒說話,這也是一種很好的胎教方法。
總體來說,胎兒身心和智力的健康發(fā)育和良好的內環(huán)境和外環(huán)境是密不可分的。所以孕媽們要注意選擇良好的生活環(huán)境,進行良好的環(huán)境胎教。