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環(huán)境胎教 提前讓寶寶感受到美

媽咪愛嬰網 m.ideagreen.cn 2014年10月11日 11:04:04 

  從嚴格意義上講,你現在還不算是一個孕媽媽,俗話說,未雨綢繆,提前做好準備總是好的。

環(huán)境胎教 提前讓寶寶感受到美

  眾所周知,環(huán)境對胎兒的生長發(fā)育是非常重要的,據說,在戰(zhàn)爭年代里,孕媽媽由于生活不安定,常常感到緊張、恐懼,其出生的嬰兒的外貌、長相常選取父母雙方的缺點,所以,相貌怪丑者較多。

  相反,生活在和平環(huán)境中懷孕的孕媽媽,如果每天給她們看鮮艷美麗的畫報、草木,讓她們置身于潔凈、美觀、愉快的環(huán)境中,其生出的嬰兒則多漂亮,且聰明。

  所以,從現在開始,就來進行環(huán)境胎教吧,可能你對環(huán)境胎教還不太了解,現在我們就來告訴您如何進行環(huán)境胎教:

  首先,美化居室環(huán)境。

  居室環(huán)境的最基本要求是整潔雅觀,可以在居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片,它們可愛的形象會使孕媽媽產生美好的遐想,讓孕媽媽心情愉快。

  當然,懸掛的畫也要考慮孕媽媽的喜好,比如有的人喜歡景象壯觀的油畫,也是不錯的,既可以增加居室的自然色彩,還能讓人視野開闊。有的孕媽媽喜歡書法,不妨懸掛一些雋永的書法作品,以陶冶情操。如果孕媽媽選擇自己種一些花草,喂養(yǎng)一些漂亮的小魚,也是非常有意義的。

  其次,感受美麗的室外風光。

  孕媽媽不要總憋在房間里,要經常到空氣新鮮、風景秀麗的地方走一走,看一看,這樣有利于孕媽媽保持心情愉快,體內各系統(tǒng)功能處于最佳狀態(tài),利于寶寶的健康。

  小貼士:夫妻感情融洽是胎教的重要因素。

  夫妻感情融洽不僅是家庭幸福的一個重要條件,同時也是胎教的重要因素,在幸福和諧的家庭中,受精卵會得到良好的生長環(huán)境,健康順利地成長,生下的孩子往往更加健康聰明。

  準爸爸的胎教:懷孕前,丈夫需要注意哪些問題?

  生育一個健康聰明的寶寶,不僅需要孕媽媽加油努力,準爸爸也有義不容辭的責任,那么,在妻子懷孕前,丈夫應該注意哪些問題呢?

  1.肥胖丈夫在減肥期間,是不宜讓妻子懷孕的。

  因為在快速減肥過程中,體內儲備的脂肪會很快重新分解代謝,而蓄積在脂肪中的毒物,也會游離出來進入血液中,進而對精子造成直接或間接的危害。

  2.丈夫不可濫用藥物。

  不少化學藥品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等都會影響精子的生存能力和使畸形精子的數目大量增加。

  3.戒除煙酒。

  丈夫至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙,至于煙酒對精子的危害是顯而易見的,在此不做贅述。

  4.不偏食。

  精子的生成需要優(yōu)質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果偏食,就會導致營養(yǎng)素缺乏,勢必會影響精子的生成,或會產生一些低質精子。

  5.保持心情愉快。

  若經常憂郁、煩惱、或脾氣暴躁,會使大腦皮質功能紊亂,造成神經系統(tǒng)、內分泌功能、睪丸生精功能及性功能不穩(wěn)定,從而影響精子的質量。

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