1.入夏就要加強(qiáng)身體鍛煉，因?yàn)槎�季體重多少有所增加，最好練一套健美操。別忘了要少吃油炸食物。為了能穿上心愛的連衣裙，請(qǐng)你積極鍛煉身體。

　　2.去買一瓶潔膚霜吧，以使臉龐變得柔嫩清新。因潔膚霜能在徹底清潔皮膚的同時(shí)使皮膚柔潤(rùn)，請(qǐng)每晚洗臉時(shí)別忘了用。

　　3.注意眉形，可把雜亂多余的眉毛拔掉。這樣可使您在夏日神采飛揚(yáng)，顧盼生輝。

　　4.切兩片黃瓜放在閉起的眼睛上，如果在拔眉毛后眼皮有點(diǎn)紅腫，黃瓜也可減輕紅腫，令您恢復(fù)愉快的心境。

　　5.洗頭時(shí)請(qǐng)用護(hù)發(fā)素，并讓它有充分的時(shí)間滲進(jìn)頭發(fā)內(nèi)，然后用溫水洗凈。這將有助于您保護(hù)秀發(fā)，使它少受驕陽的損害。

　　6.秀發(fā)梳理好，不要讓它打結(jié)。如果用風(fēng)筒吹風(fēng)，最好小撮小撮地吹，用刷子輕柔地卷，以免頭發(fā)斷裂發(fā)黃。用圓刷子和手槍式風(fēng)筒做發(fā)型效果更佳。

　　7.穿裙子就要露腿，腿上的毛長(zhǎng)了就難看，可用脫毛霜將毛脫去。

 
　　8.榨半個(gè)檸檬的汁，沖一杯清新的飲品，對(duì)您的皮膚大有好處。

　　9.剩下的半個(gè)檸檬可用來擦手肘部位，能收到漂白、柔軟皮膚之效。

　　10.把長(zhǎng)指甲修剪好，并打磨光邊沿。

　　11.夜睡前應(yīng)倒一盆熱水泡腳，然后用浮石擦去腳上的硬繭厚皮，并抹一點(diǎn)使皮膚嫩滑的護(hù)膚油。

　　12.別忘用太陽油，白色的雙腿幾個(gè)小時(shí)就會(huì)全變黑。