準(zhǔn)備：小呼啦圈若干，每兩個圈連在一起。

　　人數(shù)：每個家庭一大一小，四個家庭為一組。

　　玩法：家長和孩子各套在一個圈里，聽到口令后從起的跑出，走過獨(dú)木橋，繞過椅子跑回起點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。

　　規(guī)則：家長不能抱起孩子跑。