出處《毅梁傳·昭公二十九年》 昭公出奔，民如釋重負。

釋義比喻人在解除某種負擔(dān)后輕松愉快。

故事公元542年，魯襄公病死，公子調(diào)繼位，史稱魯昭公。當(dāng)時， 魯國的實際權(quán)力，掌握在季孫宿、叔孫豹和孟孫三個卿手里，其中以 季孫宿的權(quán)力最大，昭公不過是個傀儡。昭公這個國君也不爭氣，只 知游樂，不理國政。生母去世后，他在喪葬期間面無愁容，談笑自若， 還外出打獵取樂。這樣，就使他更在國內(nèi)失去民心。 大夫子；家羈見昭公越來越不像樣，非常擔(dān)心，幾次當(dāng)面向昭公 進諫，希望他鞏固王室的力量，免得被外人奪了政權(quán)。但是，昭公不 聽他的勸告，照樣我行我素。 日子久了，昭公終于覺察到，季孫宿等三卿在不斷壯大勢力，對 自己已經(jīng)構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。于是，他在大臣中暗暗物色反對三卿 的大臣，尋找機會打擊三卿。 不久，季孫宿死去，他的孫子意如繼續(xù)執(zhí)政。大夫公若、邱孫、藏 孫與季孫意如有矛盾，打算除掉季孫氏，便約昭公的長子公為密談 這件事。公為當(dāng)然贊成。 公為回宮和兩個弟弟商量后，認為父親昭公肯定怨恨季孫氏專 權(quán)，因此勸說昭公除掉季孫氏。昭公聽說鄖孫、藏孫等大夫與季孫氏 有矛盾，心里很高興，就秘密把他們兩人召進宮內(nèi)，要他們一起來誅 滅季孫氏。接著，又把子家屬召來，告訴了他這一密謀。不料，子家羈 反對說： “這可千萬使不得！如果這是進讒者利用大王去僥幸行事，萬一 事情失敗，大王就要留下無法洗刷的罪名�！� 昭公見他堅決反對，喝令他離去。但子家羈表示，現(xiàn)在他已經(jīng)知 道了這件事的內(nèi)幕，就不能高官了，否則泄露出去，就不能擺脫責(zé) 任。于是，他就在宮中住了下來。 這年的秋天，三卿之一的叔孫豹因故離開都城，把府里的事情 托給家臣翩戾掌管。昭公覺得這是個好機會，沒有人會去支援季孫 氏，便使孫、藏孫率軍包圍了季孫氏的府第。季孫意如來不及調(diào)集軍 隊反擊，又不能得到叔孫豹的救援，只好固守府第。他向昭公請求， 愿意辭去卿的職務(wù)回封地去，或者流亡到國外去。子羈勇建議昭公 答應(yīng)季孫意如的請求，但是，后孫堅持非把他殺掉不可。昭公覺得后 孫的意見對，就聽從他的。 再說叔孫豹的家臣翩戾得知季孫氏被圍的消息，和部下商量后 認為，如果季孫氏被消滅，那末接下來會輪到叔孫氏，所以馬上調(diào)集 軍隊救援季孫氏。昭公的軍隊沒有什么戰(zhàn)斗力，見叔孫氏的軍隊沖 過來，馬上四散逃走。三卿中還有一家孟孫，見叔孫氏家已經(jīng)出兵救 援季孫氏，也馬上派兵前往。路上，正好遇到逃退過來的后孫，便把 他抓住殺死。 昭公見三卿的軍隊已經(jīng)聯(lián)合起來，知道大勢己去，只好和藏孫 一起出奔齊國避難。由于昭公早就失去了民眾，所以百姓對他的出 奔并不表示同情；倒反覺得減輕了他們身上的重擔(dān)。