�。ㄒ唬� 要創(chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

　�。ǘ�） 在正常氣候條件下，應保證幼兒充足的戶外活動時間，每天1-2小時，加強冬季鍛煉。

　�。ㄈ�） 要有組織地經常開展適合幼兒身心特點的游戲及體育活動，要重視二歲以下幼兒的體格鍛煉，幼兒做1-2次體操或活動性游戲。

　�。ㄋ模� 按幼兒的年齡特點和體質安排鍛煉內容，掌握適當地運動量，不強求一律。鍛煉的時間由少到多，動作由簡單到復雜，循序漸進，逐步提高運動強度。

　　（五） 按幼兒的年齡制定鍛煉計劃。鍛煉前應做好活動場地、器械、幼兒穿著等準備工作。鍛煉過程中應注意保護幼兒的安全，做好保育護理，觀察幼兒的反應，出現異常情況立即停止鍛煉及時處理。鍛煉結束后應觀察幼兒精神，食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

　　（六） 遵守合理的生活作息制度，注意鍛煉與保健、營養(yǎng)、護理的結合。對體弱的幼兒要給予特殊的照顧，幼兒有病時暫停鍛煉。