托兒班體格鍛煉制度

1． 根據(jù)季節(jié)變化開(kāi)展適宜的體育游戲活動(dòng)。每天做1-2次模仿操。
　　2． 戶外活動(dòng)前要根據(jù)季節(jié)、氣溫及活動(dòng)需要掌握幼兒的衣著�；顒�(dòng)中根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)量隨時(shí)調(diào)整衣著。
　　3． 冬季活動(dòng)時(shí)一定要使幼兒微微出汗后再結(jié)束活動(dòng)。夏季適當(dāng)減少活動(dòng)量,做到動(dòng)靜交替,活動(dòng)過(guò)后適當(dāng)給幼兒補(bǔ)充水量。
　　4． 戶外活動(dòng)的時(shí)間。寄宿班每天不少于3小時(shí),日托幼兒每天堅(jiān)持2小時(shí),注意動(dòng)靜交替。
　　5． 活動(dòng)中注意對(duì)體弱兒進(jìn)行特殊照顧,使其身體狀況逐漸達(dá)到正常兒童的體格標(biāo)準(zhǔn)。
　　6． 幼兒鍛煉要循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量要適合年齡特點(diǎn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,逐步提高鍛煉強(qiáng)度,時(shí)間也應(yīng)由短到長(zhǎng)。
　　7． 為幼兒準(zhǔn)備好鍛煉的必要物品及各種玩具(如拖拉車(chē)、沙包等)。