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幼兒園大班健康活動《健康食譜》活動設計

媽咪愛嬰網 m.ideagreen.cn 2013年11月08日 10:21:25

  活動目標1、了解合理的營養(yǎng)結構,知道哪些食物應該多吃,哪些應該少吃。

  2、在家長的幫助下設計一份營養(yǎng)食譜。

  活動準備:

  營養(yǎng)結構圖、制作營養(yǎng)食譜的紙 、各種食物圖片活動過程:

  一、導入二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少?

  幼兒自由發(fā)言,可適當引導,如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少?你喜歡吃巧克力,炸雞腿,糖醋排骨嗎?

  三、 營養(yǎng)寶塔1.小朋友想吃很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應該多吃,哪些應該少吃?

  2.教師出示大圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應該多吃,上面的東西應該少吃。

  3.吃的最多的應該是什么?(米飯,饅頭,面包 和面條,還有玉米,土豆和紅薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)4.可以吃的第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些,它能補充我們身體所需的維生素)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些,能補充蛋白質,可是不能吃的太多)6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)四、我的營養(yǎng)食譜1. 看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應該多吃 ,哪些應該少吃,不能一個勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。

  2. 我們?yōu)樽约涸O計一份健康食譜好嗎? 將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶 饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今天的課后作業(yè),回家和爸爸媽媽一起完成,明天帶來并且告訴老師你是怎么做到的,好嗎?

  3、玩游戲"蹲一蹲"教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品,并站成一排。(游戲規(guī)則:老師說完指令,幼兒迅速完成,再接下一個幼兒,如果接不上,將被罰表演節(jié)目)4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音樂聲中結束本課。

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