按常理，孕婦的膳食結(jié)構(gòu)是非常合理、平衡、有規(guī)律的，但有些營養(yǎng)素只從膳食中攝取，是無法滿足身體需要的，比如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養(yǎng)素。如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕婦對各種營養(yǎng)素的需求。

　　而且孕婦奶粉中含有孕婦所需要的所有營養(yǎng)素，包括非常重要的葉酸等。對于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始吃孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)的營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

　　在孕婦奶粉配方中葉酸算是占有很大比重的成分，一旦缺乏葉酸容易使孕婦發(fā)生先兆子癇、胎盤早剝等不良分娩并發(fā)癥，導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。尤其是患有巨紅細(xì)胞貧血的孕婦，容易出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低體重。更重要的是，孕早期葉酸缺乏可引起胎兒神經(jīng)管畸形。

　　專家提醒，雖然孕婦奶粉中已經(jīng)含有各種維生素和礦物質(zhì)，基本上滿足了孕婦的營養(yǎng)需要，但因每個(gè)人有各自的飲食習(xí)慣，其膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。孕婦最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p，以免某些營養(yǎng)素過量，甚至引起中毒。