第一、僅僅是看單一營(yíng)養(yǎng)素
很多人在選購(gòu)孕婦奶粉的時(shí)候,僅僅是看某一個(gè)或者幾個(gè)營(yíng)養(yǎng)素。這種做法是不正確的。因?yàn)閷?duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育而言,單一的營(yíng)養(yǎng)素并不利與胎兒的健康以及孕媽媽的健康。如果孕媽媽長(zhǎng)期堅(jiān)持工作,加上平時(shí)工作壓力大,飲食不均衡,就會(huì)直接影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收,影響寶寶的健康。因此孕媽媽在選購(gòu)孕婦奶粉的時(shí)候一定要選擇營(yíng)養(yǎng)均衡的奶粉。
第二、擔(dān)心產(chǎn)品質(zhì)量
現(xiàn)在不斷地爆出奶粉安全事件,讓更多的人在買奶粉之前變得更加擔(dān)憂,想給寶寶最安全的保障,卻又擔(dān)心奶粉的質(zhì)量。因此孕媽媽在買孕婦奶粉或者寶寶奶粉之前一定要警惕質(zhì)量問(wèn)題。
第三、挑個(gè)味道好的孕婦奶粉
有些孕媽媽覺(jué)得奶粉都是一樣,營(yíng)養(yǎng)成分也是一樣,不如選個(gè)味道好點(diǎn)的。但是有些口感比較好的奶粉含有較高的脂肪,這樣既影響孕婦與胎兒的健康,又不利于分娩。因此最好選擇口味清淡,脂肪含量低的孕婦奶粉。
第四、孕婦奶粉容易上火,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致便秘
作為孕媽媽應(yīng)該要關(guān)注奶粉的成分,比如添加了益生元FOS成分的奶粉,能夠調(diào)整腸道微生態(tài)平衡,降低pH值,同時(shí)增加腸道水份,當(dāng)腸道水份增加的時(shí)候,就會(huì)降低便秘的幾率就,而且益生元FOS能夠促進(jìn)鈣鐵鋅鎂的吸收。因此孕媽媽在選擇孕婦奶粉的一定要注意奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分。