一、一般感冒
如果是一般感冒,建議孕媽咪們在家多休息,飲用添加檸檬的溫熱水,每天至少喝8—10杯水。另外,保持充足睡眠、注意開窗通風換氣及保暖等,輕微的噴嚏、流涕及輕度咳嗽,孕媽咪無須服藥,大都能自行痊愈。
二、流行性感冒
提醒準媽咪,如果感染流行性感冒、感冒現(xiàn)象超過一周未愈,咳嗽時伴隨著黃色或淡綠色痰出現(xiàn),尤其是發(fā)生惡吐、發(fā)燒、血便、較嚴重的發(fā)燒或拉肚子等,應盡速就醫(yī)診治,避免病情進一步擴大,影響胎兒的發(fā)育成長,如孕媽咪發(fā)高燒不退,可能影響胎兒的左腦神經(jīng)正常發(fā)育。
三、讓感冒好得快的方法
懷孕期間,孕媽媽一定要多飲水,補充孕期感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。無論是普通的感冒還是流感,發(fā)燒甚至是高燒都是最容易出現(xiàn)的癥狀。孕媽媽如果不及時補充水分,就會很可能會造成脫水,加重心臟和腎臟的負擔。
孕媽媽如果不愛喝白開水,可以適當?shù)匮a充一些淡鹽水,喝一些新鮮果汁,因為新鮮果汁含有豐富的維生素C。也可以盡量多喝姜湯,因為生姜具有清熱散寒的作用。而且感冒的時候,喝熱的東西會讓孕媽媽覺得特別舒服。小編覺得,孕媽媽可以適當喝一些熱的橙汁,這樣既能保暖,又能補充維生素C。
另外,感冒初期,如果有嗓子痛、咳嗽等癥狀,可以用淡鹽水漱口,并且可以飲用一些梨水等。孕媽媽也可以洗個熱乎乎的蒸氣浴。這樣有助于疏通鼻塞;蛘,煮沸一壺水,用大毛巾罩在頭頂及熱水上,吸入熱蒸氣直到冷卻。如此可滋潤干燥的喉嘴,以緩解咳嗽。