很多孕媽媽們都會(huì)有個(gè)困擾，就是不小心在懷孕后期感冒了，這是一個(gè)比較麻煩的問(wèn)題，因?yàn)椴荒茈S便吃藥，藥物可能會(huì)有副作用，影響肚子里寶寶的健康，但是完全置之不理又是萬(wàn)萬(wàn)不行的。那么后期孕婦感冒了怎么辦呢?下面小編為孕媽媽們介紹幾個(gè)可以自己治療感冒的方法。

　　1、 多喝白開(kāi)水

　　水的好處想必大家都不陌生，對(duì)于感冒來(lái)說(shuō)，多喝水就是一個(gè)極好的方法。輕度的孕婦感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，這樣的話不需要用藥，注意多休息，多喝白開(kāi)水，一般7天左右，可以不治而愈。但是要注意既不要喝涼白開(kāi)，也不要喝過(guò)于燙嘴的水，無(wú)論是過(guò)冷還是過(guò)熱的水，都可能會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激，引發(fā)咳嗽，所以喝溫水是最適宜的。

　　2、 濃鹽水漱口

　　這也是一個(gè)簡(jiǎn)單而又方便的方法。孕媽媽們感冒剛起的時(shí)候一般都是喉嚨癢痛，這時(shí)候就可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，重復(fù)10余次即可見(jiàn)效。

　　3、 飲食清淡

　　飲食習(xí)慣是孕媽媽們都要引起重視的。孕媽媽們懷孕以后就應(yīng)該要忌辛辣，少吃刺激性和油炸油膩的食物，多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物，如大豆、瘦肉等，要注意姜蔥蒜是都不能吃的。

　　4、 喝蜂蜜檸檬水

　　有些簡(jiǎn)單的飲品是孕媽媽們可以自己試著做的。感冒咳嗽的話，可以先喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，這樣會(huì)感覺(jué)舒服一些。然后把1只雞蛋弄到碗里打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開(kāi)水沖著喝2—3次即可止咳。

　　上面就是一些準(zhǔn)媽媽們可以自己治療感冒的方法，即使不吃藥也能讓感冒痊愈。不過(guò)最重要的其實(shí)就是要預(yù)防感冒，孕媽媽們可以每天用熱水泡腳，平時(shí)多吃一些富含維生素的食物，保持樂(lè)觀的心態(tài)，多到戶外走動(dòng)走動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，這些都可以預(yù)防感冒的發(fā)生。