孕期怎么了解胎寶寶是不是健康？孕媽快看看身體有沒有這些反應。

　　懷孕之后，孕媽最關心的問題就是胎寶寶的健康問題了。其實孕媽不知道的是，寶寶是不是健康，早就通過各種表現(xiàn)告訴孕媽了呢。

　　孕期孕媽身體出現(xiàn)的各種反應，其實就是胎寶寶健康與否的體現(xiàn)，尤其是下面這四種，都說明胎寶寶在不斷成長噢。

　　1、嗜睡

　　剛懷孕的孕媽應該都有過嗜睡無力的情況，沒有經(jīng)驗的孕媽可能會覺得是不是自己的身體出了什么問題，其實不用擔心，嗜睡只是一種早睡反應而已。那為什么司徒要說嗜睡是胎兒健康的表現(xiàn)呢？

　　孕早期因為胎兒發(fā)育比較快，所以孕媽體內(nèi)熱量的消耗速度也在加快，容易出現(xiàn)血糖不足的情況，所以才會出現(xiàn)乏力頭暈的情況。

　　這個時候孕媽只要好好的補充營養(yǎng)，度過孕早期后，嗜睡情況就會緩解很多。

　　2、腹部發(fā)脹

　　不少孕媽都說自己在孕期經(jīng)常覺得肚子脹脹的，感覺很不舒服。其實之所以會腹部發(fā)脹，一方面是因為胎兒在不斷發(fā)育，會慢慢占用子宮的空間，所以孕媽總是會覺得腹部脹脹的，肌膚也緊繃繃的。

　　另一方面腹部發(fā)脹跟孕媽的飲食也有關系。一個是孕媽食量增大，腸胃消化過程中引起脹感，此外孕媽如果吃了豆類食品也會引起脹氣噢。

　　3、胎動

　　相信每個孕媽在懷孕后都能感受到寶寶在肚子里踢自己，雖然有時候會給孕媽帶來不適，但其實這就是胎兒健康、有活力的一個良好表現(xiàn)。

　　一般來說，懷孕四個月以后，孕媽或多或少就能感受到胎兒的活動了。當寶寶出現(xiàn)胎動候，孕媽可以感受一下寶寶的胎動次數(shù)和時間是不是有規(guī)律，如果胎動有異常，就需要觀察一下胎兒發(fā)育是不是有異常噢。

　　4、尿頻

　　胎兒不斷成長，會使子宮慢慢增大，到了后期就會壓迫到膀胱，所以孕媽到了孕后期就很容易覺得尿頻。雖然這是胎兒成長帶來的表現(xiàn)，但是頻繁要去廁所確實讓孕媽們頭疼不已。

　　其實孕期出現(xiàn)了尿頻情況時，孕媽不用過度減少自己的喝水量，只要在睡前不要經(jīng)常喝水，以免影響睡眠以外，白天還是需要正常喝水，不然不能保證寶寶正常發(fā)育噢。