首先，父母要樹立挫折教育意識。許多父母都認(rèn)為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實(shí)，一個人受點(diǎn)挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應(yīng)正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意志、提高適應(yīng)力的好方法。

　　其次，父母要有意地給孩子設(shè)置一些挫折障礙。對孩子來說，在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙，如果孩子平時走慣平坦路、聽?wèi)T順耳話、做慣順心事，那么一旦他們遇到困難，就會不習(xí)慣，從而束手無策，情緒緊張，容易導(dǎo)致失敗。所以父母不妨在平時學(xué)習(xí)和生活中有意地給孩子設(shè)置些障礙，或?qū)�孩子的要求說“不”，以此給孩子“加點(diǎn)鈣”。

　　第三，父母要鼓勵孩子克服困難和挫折。有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應(yīng)，往往會垂頭喪氣，采取退避的方式。要改變這種現(xiàn)象，就必須在孩子遇到困難時，教育孩子勇敢面對挫折，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如，當(dāng)孩子登山怕高、怕摔跤時，就應(yīng)該鼓勵孩子說：“別怕，你行的！摔一跤算什么？”當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他們便會增添勇氣，激起戰(zhàn)勝困難的愿望，害怕的心理就會消失，自信心就會增強(qiáng)，抗挫折能力也就培養(yǎng)起來了。

　　第四，在孩子失敗后，要溫情地鼓勵孩子。生活中的不如意太多了，對孩子來說，家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物，我們多么希望孩子能一切順利，但是挫折卻像影子一樣跟隨著孩子的一生，我們只好把它當(dāng)作生活里正常的一部分，以一顆平常心去對待。因此，當(dāng)孩子面對挫折的時候，父母更應(yīng)看重孩子的心靈，用溫情去溫暖孩子，對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，避免挫折對孩子的心靈造成傷害。

　　第五，引導(dǎo)孩子多讀一些偉人傳記。讀得多了，就感覺到人生的過程就是不斷戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝挫折的過程。和偉人比起來，我們遇到的困難和挫折實(shí)在算不了什么。偉人是在大海洋里與大波大浪搏斗，而我們的挫折，真的像在公園里劃船時遇到一點(diǎn)小浪。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，只有勇于面對挫折的孩子，才能取得成功！