例子：5歲的明明坐在餐桌前，慢吞吞地吃著早點。媽媽在著急：“明明，快點，我要遲到了。再不快，媽媽被開除怎么辦?”

　　明明好象真的不關(guān)心媽媽似的，仍在慢慢地 “品嘗”那點粥。

　　“你從生下來就給我找麻煩……” 明明媽媽在嘆氣。

　　晚上，明明的媽媽生氣地把明明的事告訴爸爸。爸爸更加生氣對明明說：“早知這樣，不如不生你。”

　　怎么給孩子立規(guī)矩？孩子需要理解他們周圍世界的規(guī)則。他們需要別人對他們的期待： 他們和別人怎么相處。他們能夠把一件事做到什么程度， 如果他們做得過頭了，會發(fā)生什么。隨著他們一天天長大，他們需要用一些方法來衡量自己不斷增長的技巧和能力。規(guī)則在他們 “學(xué)習(xí)—發(fā)現(xiàn)”的過程中起著極為重要的作用。但是， 如果父母的信號不明確的話，父母一心想教給孩子的東西很容易不起作用。

　　規(guī)矩對孩子的成長，不但起著約束作用，更會使孩子得到安全感。

　　首先，給孩子立規(guī)矩時，信號要明確。比如，街上的黃燈亮了，那意味著你可以停步，也可以不停。有誰主動停過? 明明媽媽只是告訴明明， “我要遲到了，你要快點?”怎么快法？什么是快？她并沒有傳達出來。

　　第二，立規(guī)矩時，需要明確地告訴孩子，這樣做的后果。最好，這個后果跟孩子的切身利益有關(guān)。明明媽媽告訴明明， “我要被開除了。”可是，事實是，也許她每天都這么說，開除這件事并沒有發(fā)生。如果這樣，就等于說了謊。孩子更不把她的話當(dāng)真。甚至，也許孩子還巴不得她呆在家里呢!我兒子小時候最盼的幾乎就是我不上班，被開除在家?guī)�他。所以，明明的媽媽如果估計出一個合理的時間，比如30分鐘，讓明明吃飯，吃不完，就不讓吃。這可能比說 “我被開除”要好。

　　第三，要就事論事，別輕易給孩子貼標(biāo)簽。 “你從生下來就給我找麻煩”這話會使明明把自己和壞孩子連同起來，從而喪失信心。 “既然我生下來就這樣，那我也就只能這樣了，那還有什么要改的?”所以不要把一件事擴大化。

　　第四，自己能解決的事就別再告訴配偶。明明早上吃飯慢這件事，明明的媽媽作為一個成半人，應(yīng)該能夠自己解決。她把這件事告訴明明的爸爸，會降低自己在孩子心中的威信。孩子會想，我媽媽也就這么回事，能把我怎么樣？她什么都得靠爸爸。

　　第五，孩子的長期記憶比較差。早上吃飯慢這件事到晚上，他很可能早就忘了。媽媽實際上也沒必要再說。懲罰一定要及時。

　　第六，對孩子的懲罰要切實可行。明明爸爸的話對明明是個 不切實際的“威脅”，這個威脅對孩子不起什么警告作用。如果明明的爸爸說: “今晚你別吃肉”（假如明明愛吃肉），那效果會比這么說好得多。

　　第七，立規(guī)矩的時候最好能把孩子不遵守規(guī)矩的后果明確告訴他。比如，明明吃飯磨時間，媽媽一起床就要告訴他：30分鐘吃完，否則端走。吃飯中途，可以提醒他一次，告訴還有多長時間。 還可以添加一些額外的條件，比如按時吃完，給點獎勵。不按時吃完，取消某個優(yōu)惠。

　　第八，給孩子樹立規(guī)矩，一定要簡單易懂，讓孩子容易遵守。小孩子的理解能力沒有那么深刻，自我控制能力也不強，樹立十分復(fù)雜艱難的規(guī)矩，非但不能夠讓他遵守，反而會讓他糊涂。 

　　第九，立規(guī)矩