每天早晨，叫醒孩子是父母們公認的一件累人活。為了讓孩子盡可能多睡一會兒，父母往往將時間算計精確，時間一到，大聲叫醒孩子，然后迅速地洗漱、吃飯。如果天天這樣做，對孩子是有害的�！�
　
　　高強度、高頻率的喊叫會造成孩子生理上的障礙。被叫醒后，孩子的其它系統(tǒng)并沒有隨大腦的清醒而立即活躍起來，這時孩子雖然醒了，但有的神情呆滯、反應遲鈍，有的懶散無力、不愿活動，有的則哭鬧不止。長此以往，會導致孩子吃飯不香，游戲或學習時注意力也不集中�！�
　
　　專家介紹喚醒孩子的最佳方法：讓孩子在輕聲揉摸中醒來。這要求父母適當提早叫醒孩子的時間，俯首在孩子耳邊，輕聲細語；同時用手輕輕按摩孩子的脊椎兩邊，直到把孩子喚醒。輕聲、低頻率的呼叫可避免高聲喊叫帶來的危害；按摩脊椎兩側可激活免疫系統(tǒng)，增強機體抵抗力�！�
　
　
　　采編自人民網

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