過分保護(hù)是在父母怕孩子吃苦受累的思想支配下產(chǎn)生的。父母過于小心，不讓孩子干這做那，讓孩子逐漸養(yǎng)成膽小怕事的性格。改變孩子的怯懦心理，首先就要改掉大人的過分保護(hù)。 
　　·有意識地為孩子創(chuàng)造外出活動與他人交往的機(jī)會。
　　把孩子從家庭的小圈子里解放出來，經(jīng)常帶孩子到公園和其它公共場所，讓他們接觸、認(rèn)識、熟悉更廣闊的世界。帶孩子去走親訪友，或去外地旅行，開闊他們的視野，并讓孩子和小伙伴們在一起游戲，和大家一起參加文娛表演活動。
　　
　　·有目的地交給孩子一些可以獨(dú)立完成的任務(wù)，限時(shí)間完成。在完成中遇到困難，可以給他鼓勵(lì)、指導(dǎo)和幫助。當(dāng)孩子完成任務(wù)時(shí)，應(yīng)進(jìn)行表揚(yáng)，幫助他樹立信心。

　　·給他們講一些歌頌、贊美勇敢的故事和童話，對孩子進(jìn)行勇敢者光榮和只有勇敢才會成功的教育。同時(shí)，也要告訴孩子，膽小鬼是什么大事也做不成的，讓孩子鄙視膽小怕事的行為。

　　·針對孩子存在的具體弱點(diǎn)，還應(yīng)有的放矢地進(jìn)行鍛煉和誘導(dǎo)。
　　如，孩子怕生人，在生人面前不敢講話，每當(dāng)有客人來時(shí)，應(yīng)該讓孩子與客人接觸，并鍛煉他(她)在客人面前講話。這個(gè)工作可與客人講明，并求得客人的配合；讓客人有目的地發(fā)問。這樣，一回生，兩回熟，會逐漸改變孩子的怯懦心理。