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解決執(zhí)拗的“五周計(jì)劃”(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2006年12月12日 11:26:30 

技巧。這些技巧是相互依托的,必須循序漸進(jìn)地加以掌握。

  第一周:關(guān)注

  即描述你的孩子的正確行為,有時(shí)對(duì)孩子的所作所為加以模仿。從很多方面講,這是一項(xiàng)最重要的技巧之一,因?yàn)樗鼮槟愫秃⒆又g的融洽關(guān)系打下基礎(chǔ)。它使你與孩子的行為合拍,并讓孩子知道你喜歡他的良好行為。當(dāng)你想到執(zhí)拗孩子的所作所為時(shí),你的思緒也許會(huì)集中到不良的方面。關(guān)注使你有機(jī)會(huì)注意孩子的良好行為,從而改變上述局面。

  在練習(xí)初始,每天至少擠出十分鐘的時(shí)間。這段時(shí)間可供你和孩子坐在一起玩耍而不被其他事兒打斷。你告訴孩子他玩什么,你就玩什么(在合理的范圍內(nèi))。而玩耍時(shí),你的任務(wù)是關(guān)懷的詞句,描述孩子得當(dāng)?shù)男袨椋阋部梢阅7潞⒆拥耐嫠;顒?dòng),但不要加以指導(dǎo)。像描述一樣,模仿行為仿佛在說(shuō),“我對(duì)你和你做的事感興趣。”

  在三天以后,你執(zhí)行第二項(xiàng)任務(wù),每天找出兩段時(shí)間,“自然而然”關(guān)注孩子,只有當(dāng)這一技巧成為你與孩子日常交往的一個(gè)有機(jī)組成部分時(shí),倔犟孩子的行為及你與你的關(guān)系才能得到改善。

  第二周:獎(jiǎng)勵(lì)

  目的在于確保孩子知道你贊賞的行為。獎(jiǎng)勵(lì)不是取代關(guān)注,而是建立在關(guān)注基礎(chǔ)之上。獎(jiǎng)勵(lì)有口頭獎(jiǎng)勵(lì)、動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)或行為獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

  對(duì)所有幼兒而言,最重要的是口頭獎(jiǎng)勵(lì)。要使口頭表?yè)P(yáng)產(chǎn)生效果,你不僅要考慮說(shuō)什么,而且還要考慮如何說(shuō)。以一種熱情洋溢、充滿(mǎn)愉悅的口吻進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

  動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)。如拍拍肩、把手搭在孩子肩上或?qū)⒆诱Q。這些動(dòng)作都能讓孩子知道你喜歡他。擁抱和親吻也可用作動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)。

  行為獎(jiǎng)勵(lì)。同孩子一起做他喜歡的事。問(wèn)他喜歡干什么,讓他知道只要完成了某項(xiàng)任務(wù),你倆就能一道去做什么事,以資鼓勵(lì)。

  物資獎(jiǎng)勵(lì)。即孩子向往的玩具或糖果。

  獎(jiǎng)勵(lì)與關(guān)注的技巧幫助你增加倔犟孩子的積極行為,同時(shí),幫助你找到替代懲罰的有效手段。

  第三周:冷落

  目的在于減少不良行為出現(xiàn)的次數(shù),以此清楚地向倔犟的孩子表明:哪些行為你希望更多地看到,那些行為不希望看到。

  第一天,你開(kāi)始的第一個(gè)任務(wù)就是融入冷落的技巧,表?yè)P(yáng)孩子的良好行為,不理睬一些不良行為。

  第二天開(kāi)始的第二項(xiàng)任務(wù)是,選擇一種行為,你準(zhǔn)備不理睬的行為,應(yīng)當(dāng)是每天可能出現(xiàn)的。選定之后,坐下來(lái)和倔犟的孩子談,解釋說(shuō)明這種行為是不允許的,你會(huì)不加理睬,然后付諸實(shí)施。

  從第五天起,選擇第二種準(zhǔn)備冷落的行為開(kāi)始實(shí)行。

  第四周:指引

  到了這一階段,你也許開(kāi)始注意到倔犟孩子的行為產(chǎn)生變化了。同他在一起,比以前更令人愉快,你倆相處也少了許多摩擦。這樣,當(dāng)你發(fā)布指令時(shí),他順從你的可能性會(huì)增加。在此階段,你必須完善自己發(fā)布指令的技巧。

  發(fā)布的指令一定在明確清晰,否則指令太多、指令模糊,會(huì)分散了孩子的注意點(diǎn),無(wú)所適從。如“穿好衣服、刷牙、梳頭、下樓來(lái)吃飯”。孩子一般沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)能力處理這么多信息并理解指令的各部分。如“表現(xiàn)好點(diǎn)”類(lèi)問(wèn)題讓孫子不能明確知道你的想法,還有“撿起你的玩具,因?yàn)槟阕婺竵?lái)了,你知道她喜歡整潔的房間”類(lèi)指令的問(wèn)題是,孩子有可能忘掉原來(lái)的指令或者注意力分散在其后的原因之

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