1 肌膚之親很重要

　　上班前和孩子親密接觸，對(duì)他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對(duì)著孩子學(xué)貓叫，也可把能發(fā)聲的玩具對(duì)著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時(shí)，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會(huì)到樂(lè)趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺(jué)到媽媽關(guān)愛(ài)的最好途徑。

　　2 媽媽寶寶互相喂飯

　　孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話(huà)，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時(shí)鼓勵(lì)孩子喂給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養(yǎng)了孝心。

　　3 說(shuō)“再見(jiàn)”時(shí)抱起孩子

　　孩子知道媽媽要上班去了，會(huì)多么傷心啊！媽媽要抱抱孩子，對(duì)孩子說(shuō)“再見(jiàn)”。即便是孩子聽(tīng)不懂，也要給他講明白媽媽離開(kāi)的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來(lái)啦！”

　　很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開(kāi)，這種做法是絕對(duì)禁止的。因?yàn)楹⒆訒?huì)一整天找媽媽?zhuān)瑫?huì)因見(jiàn)不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會(huì)使孩子形成整日找媽媽的習(xí)慣，再見(jiàn)到媽媽更是一刻也離不開(kāi)了。媽媽?xiě)?yīng)讓孩子接受媽媽要離開(kāi)的事實(shí)。

　　下班后的育兒小竅門(mén)

　　1 大聲喊著寶寶的名字進(jìn)門(mén)

　　媽媽下班回來(lái)后，一邊喊著孩子名字一邊進(jìn)門(mén)。即使孩子在睡覺(jué)也沒(méi)有關(guān)系。孩子跑出來(lái)(或由看護(hù)人抱出來(lái))迎接?jì)寢尩脑?huà)，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱他，通過(guò)肌膚之親來(lái)讓他體會(huì)到媽媽的存在。

　　2 和孩子一起洗澡、游戲

　　如果孩子超過(guò)2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。如果孩子太小，可以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會(huì)樂(lè)得咯咯笑的！

　　3 和孩子一起聽(tīng)音樂(lè)、跳舞

　　雖然你可能不會(huì)唱歌不會(huì)跳舞，但只要和孩子一起隨著音樂(lè)一起哼哼，一起扭動(dòng)腰肢體就可以了。同時(shí)拉起孩子的小手，并與孩子目光相對(duì)，傳遞你的愛(ài)。

　　4 睡前故事的威力

　　在孩子睡前給他講故事，這絕對(duì)是對(duì)不能白天陪伴孩子的最好補(bǔ)償！還可以給孩子唱催眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　▲感謝張麗霞(沈陽(yáng)惠媽)、愛(ài)愛(ài)媽、魏芳(丁寶媽)、孫瑩(書(shū)驊媽媽)提供為我們這些育兒小竅門(mén)，相信一定能為煩惱中的職場(chǎng)媽媽帶來(lái)一絲安慰！

　　整理/芝麻